✦MARITZA PAYAN
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CalenDoula · Embarazo, parto y posparto

Presencia para
tu propio camino.

Tu cuerpo sabe.
Tu voz importa.

Te acompaño a transitar embarazo, nacimiento y posparto uniendo sabiduría ancestral y educación basada en evidencia, para que conozcas tus opciones, confíes en tu intuición y tomes decisiones informadas sobre tu cuerpo y tu bebé.

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Acompañamiento CalenDoula entre flores de caléndula

Cada historia es distinta

No hay una sola manera de nacer y no hay una sola manera de ser madre.

He acompañado nacimientos en casa y en hospital; primeros bebés y familias que vuelven a recorrer este camino; mujeres muy jóvenes y otras recibiendo a su primer bebé cerca de los cuarenta; embarazos espontáneos y otros concebidos mediante IVF; parejas del mismo sexo; madres que llegan llenas de ilusión y otras que llegan sosteniendo también la memoria de pérdidas anteriores.

He estado presente en partos que sucedieron rápidamente y en otros que se desenvolvieron durante varios días.

Y cada historia me ha enseñado algo:

El nacimiento no necesita seguir un guion para ser profundamente tuyo.

Mi papel no es decirte cómo parir. Es caminar contigo para que puedas comprender tu cuerpo, conocer tus opciones, hacer preguntas, sentirte sostenida y conservar tu voz aun cuando el camino cambie.

Creo en la fisiología y en la intuición, en la sabiduría que las mujeres hemos transmitido por generaciones y en la ciencia, la evidencia y el consentimiento informado.

Para mí, estas cosas no compiten entre sí.

Se encuentran en el mismo lugar: tú.

La historia detrás de CalenDoula

Yo ya era Caléndula
antes de ser doula.

Maritza sosteniendo una flor de caléndula sobre su ojo
La caléndula siempre fue mi planta.

Desde hace muchos años tengo una relación profundamente personal con las plantas. Las cultivo, las estudio, preparo medicina tradicional con ellas y, sobre todo, he aprendido a observarlas.

Tanto, que hace años asigné una planta a cada miembro de mi familia según aquello que veía reflejado entre su personalidad y la naturaleza de esa planta.

La mía siempre fue la caléndula.

Mucho antes de imaginarme acompañando nacimientos, yo ya sabía que esa flor era mi planta.

Cada primavera vuelve a mi jardín con sus pétalos encendidos, delicados y luminosos. Y cada año me recuerda algo que también intento llevar a mi manera de acompañar:

Se puede ser suave sin ser débil; se puede sostener con ternura y, al mismo tiempo, con una fuerza inmensa.

La caléndula tiene una larga historia dentro de la herbolaria tradicional, particularmente en preparaciones destinadas al cuidado de la piel. Pero mi vínculo con ella va más allá de sus propiedades.

Para mí representa presencia, calor, cuidado y medicina en el sentido más amplio de la palabra: aquello que acompaña al cuerpo, pero también aquello que sostiene el corazón.

Por eso está presente en todas las preparaciones herbales que elaboro para mis clientas: en baños y cuidados tradicionales del posparto, en aceites para el masaje y en pequeños rituales que acompañan las distintas transiciones de la maternidad.

No porque una planta pueda controlar un nacimiento o prometer un resultado, sino porque para mí cuidar también es ritual.

Es recordar que el cuerpo que está gestando, pariendo o recuperándose merece ser tratado con reverencia.

Es llevar un pedacito de mi jardín hasta ese momento.

Es dejar que esos pétalos dorados digan, silenciosamente:

Estoy aquí.
No tienes que atravesar esto sola.

Y quizá por eso, cuando llegó el momento de nombrar este trabajo, el nombre ya estaba esperándome.

Caléndula+Doula

CalenDoula.

La planta que me ha acompañado durante tantos años se convirtió también en símbolo de la manera en que elijo acompañar a otras mujeres:

con suavidad, con conocimiento,
con presencia y con raíces.

Antes de comenzar

Tu cuerpo es el primer hogar de tu bebé y el lugar desde donde estás viviendo esta transformación.

Merece cuidado, información, consentimiento y respeto.

Durante nuestro tiempo juntas quiero ayudarte a comprender la fisiología del nacimiento, reconocer lo que tu cuerpo te comunica y conocer las opciones que pueden aparecer en el camino.

Habrá momentos para escuchar la intuición y momentos para mirar la evidencia. Momentos para esperar y momentos para intervenir. Mi trabajo no es tomar esas decisiones por ti, sino ayudarte a sentirte informada, acompañada y presente dentro de ellas.

Porque confiar en tu cuerpo no significa que todo tenga que suceder de una manera determinada. Significa recordar que, aun cuando el camino cambie, tu voz sigue importando.

Paquetes de acompañamiento

Elige el cuidado que
más se parece a ti.

Desliza para conocer cada opción de acompañamiento.

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01
Paquete de acompañamiento

Semilla

Acompañamiento esencial

$1,200 USD

Un espacio para prepararte, comprender tus opciones y llegar al nacimiento sintiéndote más segura, informada y acompañada.

Semilla es para quien desea una preparación cercana y consciente durante el embarazo, junto con presencia durante el trabajo de parto.

Nos enfocamos en conocer tus deseos, comprender la fisiología del nacimiento, practicar herramientas de confort y hablar de las decisiones que podrían aparecer en el camino, para que puedas participar activamente en tu experiencia.

Incluye

  • Encuentro prenatal de preparación
  • Educación sobre fisiología del parto y nacimiento
  • Creación y revisión de tus preferencias de nacimiento
  • Herramientas de respiración, movimiento, posiciones y confort
  • Preparación para la pareja o persona de apoyo
  • Información basada en evidencia para comprender opciones e intervenciones
  • Apoyo por mensaje durante el embarazo dentro de los acuerdos establecidos
  • Presencia continua durante el parto
  • Medidas de confort físicas y emocionales durante el parto
  • Preparaciones herbales artesanales de CalenDoula
  • Encuentro de seguimiento durante el posparto (6 horas)

Semilla contiene lo esencial: información, preparación, presencia y una persona que conoce tu historia cuando llegue el momento de parir.

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Paquete de acompañamiento

Caléndula

Acompañamiento integral

$1,800 USD

Más tiempo para conocernos, prepararnos y crear un acompañamiento profundamente tuyo.

Caléndula reúne educación basada en evidencia, fisiología, intuición, cuidado tradicional y herramientas prácticas para acompañarte desde el embarazo hasta los primeros días después del nacimiento.

Además de prepararnos para el parto que imaginas, hablamos también de los caminos alternativos que podrían aparecer, para que los cambios no signifiquen perder tu voz ni tu capacidad de decidir.

Incluye todo lo de Semilla, más:

  • Mezcla aromática personalizada para tu embarazo
  • Selección individual de aceites esenciales según tus necesidades, etapa del embarazo y preferencias
  • Tu preparación personalizada se queda contigo para continuar utilizándola según las indicaciones acordadas
  • Caldo de huesos nutritivo
  • 2 visitas posparto durante el día (12 horas en total)

Caléndula es donde ciencia, tradición, plantas y presencia comienzan a entrelazarse de una manera mucho más personal.

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Paquete de acompañamiento

Raíces

Acompañamiento profundo

$2,500 USD

Para la mujer y la familia que desean atravesar embarazo, nacimiento y posparto con mayor continuidad, preparación y sostén.

Raíces nos da espacio para ir más allá de preparar un solo día.

Conocemos tu historia con mayor profundidad, exploramos tus necesidades físicas y emocionales, preparamos a quienes estarán contigo y construimos herramientas para el nacimiento y para la transformación que continúa cuando regresan a casa con el bebé.

Incluye todo lo de Caléndula, más:

  • Planificación práctica de las primeras semanas después del nacimiento
  • Ritual de bienvenida del bebé “Blessingway” con las amigas y/o familia de la mamá
  • Baño herbal posparto
  • Masaje de cierre o rebozo
  • 4 visitas posparto de día (24 horas en total)
  • Apoyo en recuperación, descanso, alimentación, organización familiar y transición emocional dentro del alcance de la doula

Raíces es mi acompañamiento más cercano y continuo: no solamente para prepararte para recibir a tu bebé, sino también para cuidar a la mujer que cruza ese umbral contigo.

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Ritual prenatal

Abrazo de Vida

Cuerpo y alma

$250 USD

Un encuentro íntimo y amoroso, como alternativa o complemento al baby shower tradicional.

Un círculo para honrar a la futura mamá, recibir al bebé y reunir a las mujeres importantes de su vida alrededor del nacimiento.

Incluye

  • Creación de un círculo con amigas y familiares cercanas
  • Trenzado del cabello de la futura mamá por la abuela o una mujer significativa
  • Experiencias, buenos deseos y mensajes de fortaleza
  • Ritual simbólico de bendición con velas, flores o aceites esenciales
  • Pequeño altar con fotografías, plantas o símbolos culturales
  • Música suave, infusiones y un ambiente de contención

Este espacio honra la fuerza femenina, la sabiduría ancestral y la unión de mujeres alrededor del nacimiento.

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Cuidado posparto

Sobada de Integración

$120 USD

Masaje suave, profundo y contenido que ayuda al cuerpo a reintegrarse después del parto.

Se enfoca en vientre, caderas, espalda y sistema nervioso para favorecer la relajación, el descanso y la reconexión con el cuerpo.

Incluye

  • Evaluación breve por videollamada
  • Sobada de integración
  • Aplicación de aceite artesanal
  • Cierre suave y tiempo de descanso
  • Duración aproximada: 45 minutos

Este masaje es un acompañamiento de bienestar y no sustituye la atención médica.

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Cuidado posparto

Baño de Hierbas

$100 USD

Un baño con plantas medicinales tradicionalmente utilizadas para calmar, limpiar y reconfortar el cuerpo posparto.

Un momento de pausa y cuidado que puede brindar sensación de alivio, relajación corporal y apoyo emocional durante la recuperación.

Incluye

  • Preparación de infusión herbal
  • Selección personalizada de hierbas de acuerdo con la intuición de la madre
  • Acompañamiento durante el ritual
  • Té o tónico complementario opcional
  • Duración aproximada: 60 minutos

Uso basado en tradición herbal; no sustituye tratamiento médico.

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07
Cuidado posparto

Cierre con Rebozo

$120 USD

Ritual tradicional que utiliza el rebozo para sostener, envolver y cerrar el cuerpo físico y emocional después del parto.

Un espacio de contención que favorece la relajación del sistema nervioso y brinda apoyo emocional durante la transición al posparto.

Incluye

  • Preparación del espacio con calma e intención
  • Guía suave con cantos, rezos, respiración o silencio
  • Cierre en 7 puntos del cuerpo
  • Tiempo de integración y reposo
  • Duración aproximada: 45 minutos

Uso basado en tradición; no sustituye tratamiento médico.

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Cuidado posparto

Cierre Amoroso

$280 USD

Un acompañamiento íntimo y respetuoso que integra masaje, baño de hierbas y cierre con rebozo.

Creado para apoyar a la madre a descansar, reconectar con su cuerpo y transitar el cierre del parto en un espacio de pausa, contención y cuidado profundo.

Incluye

  • Sobada suave en vientre, caderas y espalda
  • Aceites herbales preparados para ti
  • Preparación de infusión herbal
  • Baño de asiento o corporal, según la necesidad
  • Envolvimiento en 7 puntos del cuerpo
  • Espacio de integración

Uso basado en tradición; no sustituye tratamiento médico.

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